Você sabe quando levar o bebê à praia?

A praia é um ótimo lugar para se aproveitar em família, mas é preciso ter alguns cuidados especiais quando o bebê for participar do passeio

O litoral é um dos principais destinos das famílias brasileiras para passeios rápidos ou férias. E, ao levar um bebê para a praia, é preciso ter atenção redobrada. Afinal, os pequenos são mais suscetíveis a problemas, como queimaduras e desidratação.

Isso não significa que o bebê não possa participar desses passeios. Na verdade, o contato com a natureza é muito saudável para ele. Porém, é preciso adotar alguns cuidados especiais para garantir que o pequeno consiga aproveitar como o restante da família, sem correr riscos.

Para que esse passeio traga apenas boas lembranças, conversamos com a médica pediatra dra. Samantha Vollet para que ela explicasse quando é o momento ideal de levar o bebê à praia e quais cuidados devem ser adotados para que tudo corra com segurança. Você vai gostar das explicações da especialista!

Entenda qual é a idade ideal

É verdade que, para contribuir positivamente para o seu desenvolvimento, precisamos proporcionar aos nossos filhos diferentes experiências. Mas também devemos ter cuidado com o momento ideal para que isso aconteça, principalmente quando se trata de bebês.

Os pequenos ainda estão em uma fase delicada da vida, quando o sistema imunológico está se fortalecendo. Além disso, eles apresentam uma suscetibilidade maior para diferentes problemas, porque têm um organismo mais sensível do que o das crianças mais velhas.

Os banhos de mar e as brincadeiras na areia são muito apreciados pelas crianças, mas, para levar o bebê à praia, é importante esperar o momento ideal. A dra. Samantha explica que isso pode variar bastante de acordo com a vivência das famílias, sua cultura e a da população.

Mesmo assim, a pediatra recomenda que o primeiro passeio do bebê à praia seja após os 6 meses de idade. Segundo ela, antes disso não é indicado fazer a aplicação do protetor solar, e esse produto é indispensável para evitar queimaduras na pele.

Quando o bebê já está na idade ideal para esse tipo de passeio, é preciso ter cuidado com os horários, como a especialista recomenda: “mesmo as maiores de 6 meses devem permanecer na praia por, no máximo, 1 hora e meia” — e nos horários mais apropriados, que são antes das 10h ou após as 16h.

Para se distrair com o pequeno, você pode levar uma piscina inflável e enchê-la com água doce. Bolinhas, patinhos de borracha, regador e outros itens flutuantes são bem-vindos. Se a brincadeira for acontecer na areia, você pode levar baldinho, pá e forminhas!

Fique por dentro dos principais cuidados

Sempre adote cuidados especiais durante o passeio com o bebê na praia, pois eles são fundamentais para manter o pequeno confortável e evitar complicações durante essa saída ou após ela. Confira com o que você precisa ter atenção!

Pele

A pele do bebê é muito sensível; então, ele precisa de um protetor solar específico para sua idade. É preciso aplicar o produto a cada duas horas, combinado? Para reforçar esse cuidado, a pediatra recomenda o uso de peças de roupa com proteção UV.

Ainda assim, é melhor que o bebê fique debaixo de uma barraca ou guarda-sol, para que não receba luz solar direta. E não se esqueça de forrar o local onde ele ficará sentado, porque também não é recomendado o contato direto com a areia, já que ela pode transmitir doenças de pele, como micoses.

Cabeça

Mantendo o bebê à sombra, você já estará cuidando para que os raios solares não incidam diretamente sobre a cabecinha dele. De qualquer forma, reforce sempre esse cuidado colocando um chapeuzinho — que, de preferência, seja de um tecido com proteção UV.

Alimentação

A alimentação do bebê na praia precisa ser leve e nutritiva. Continue oferecendo leite materno, além de frutas frescas. Evite permitir que a criança experimente alimentos muito pesados, como sorvetes e refrigerantes, além daqueles com potencial para provocar alergia, como os frutos-do-mar.

Hidratação

Não se esqueça de garantir que seu bebê se mantenha hidratado quando estiver na praia. Para isso, você pode oferecer água de coco, uma bebida bastante saudável e liberada pela pediatra. Mas ela não pode vir sozinha. Disponibilize, também, água mineral fresca.

Casos especiais

Algumas crianças têm condições especiais, e isso exige um cuidado ainda maior por parte dos pais. A dra. Samantha explica com mais detalhes o que fazer em casos de problema de pele.

“Crianças com dermatite atópica com lesões ativas, assaduras e/ou outras lesões de pele não devem se expor ao sol. O sol, além de provocar manchas nos locais das lesões, tende a piorá-las. A dermatite atópica que não apresenta lesões pode se expor ao sol, desde que a hidratação da pele seja intensificada.”

Veja o que fazer depois da praia

Conseguiu aproveitar bastante com o bebê na praia? Então, agora é hora de tomar novos cuidados para garantir que ele descanse com conforto e saúde. Veja alguns passos importantes da rotina que vêm depois das brincadeiras.

Banho

Assim que chegar em casa, dê um banho caprichado no bebê. Não precisa ser muito diferente daquilo com que ele já está acostumado, mas dê uma atenção especial para garantir que toda a maresia seja eliminada, bem como possíveis grãos de areia.

Não se esqueça de higienizar com cautela as dobrinhas de pele e entre os dedinhos. Seque esses locais com bastante atenção. Também aplique um creme ou pomada para prevenir assaduras, garantindo uma proteção extra para o pequeno.

Hidratação da pele

A maresia e o calor contribuem para que a pele resseque mais do que de costume. Sendo assim, depois do banho, prefira aplicar uma loção hidratante específica para bebês. Ela vai evitar que a pele perca a umidade natural, se mantendo suave e saudável.

Boa alimentação

Continue oferecendo alimentos leves e nutritivos para o seu bebê, mas não se esqueça de que esse não é o momento de experimentar novos sabores, principalmente se vocês estiverem fora de casa, como em um hotel ou pousada. A mudança de rotina pode mexer com o organismo do pequeno. Então, mantenha a oferta de leite materno, frutas e papinhas a que ele já está acostumado.

Não se esqueça de que os cuidados com o bebê na praia devem ser iniciados antes do passeio. Escolha produtos de qualidade para manter a pele dele saudável no dia a dia e, quando estiver passeando, tenha uma atenção especial para evitar alergias, queimaduras e desidratação. Assim que voltar para casa, faça uma boa rotina de cuidados e aproveite as lembranças!

Quer mais dicas interessantes e importantes como essas? Basta seguir as nossas redes sociais e conferir as postagens! Estamos no Facebook, Instagram e YouTube.